Сон

Источник фото: pixabay Недостаток сна может спровоцировать потребление большего, чем необходимо, числа калорий. Подобное переедание наблюдается уже на

Нехватка сна и ненормированный рабочий день в среднем возрасте приводят к серьезным проблемам с самочувствием в старости – уверены финские исследователи.